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Cláudio Silva Educação |
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Ex-secretário de Educação em Apucarana e ex-presidente da UNDIME-PR. É proprietário da Escola Nossa Senhora da Alegria e Colunista do AN Notícias e Jornal Apucarana Notícias.
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Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores, pois o Site e Jornal Apucarana Notícias pode não comungar com as mesmas ideias.
25/05/2020 10h06
REFLEXÕES EM TEMPOS DE QUARENTENAO desafio da convivência.
*Por Cláudia Yaísa Gonçalves da Silva
Os dias andam diferentes. Alguns agitados, outros tão lentos. O humor também anda diferente. As relações parecem ser colocadas à prova. Assuntos pendentes ficam escancarados entre as paredes de uma casa. Por vezes somos colocados frente a frente com os problemas e defeitos, nossos e das pessoas com quem convivemos. Tem dias que pouco aguentamos a nós mesmos, não é mesmo? Como é desafiador conviver com o nosso eu, “cru”, sem máscaras, sem truques. Quando sentir que as coisas estão no limite, pare, respire, se dê um tempo. Tente pensar com a mente mais leve, com menos pressão. Se descontar no outro, pare, respire, se desculpe. Procure conversar e expor como tem se sentido. Nessa quarentena vamos errar. O importante é entender que estamos em um momento singular de extremo estresse, não só você. E em meio a tudo isso, precisamos continuar acreditando. Porque assim como existem dias difíceis, há dias melhores também!
Pense nisso
*Cláudia Yaísa Gonçalves da Silva é psicóloga, professora do Ensino Superior, especialista em Psicanálise, Mestre e Doutoranda em Psicologia Clínica pelo Instituto de Psicologia da USP
CONTATO: claudia@psico.life
Os dias andam diferentes. Alguns agitados, outros tão lentos. O humor também anda diferente. As relações parecem ser colocadas à prova. Assuntos pendentes ficam escancarados entre as paredes de uma casa. Por vezes somos colocados frente a frente com os problemas e defeitos, nossos e das pessoas com quem convivemos. Tem dias que pouco aguentamos a nós mesmos, não é mesmo? Como é desafiador conviver com o nosso eu, “cru”, sem máscaras, sem truques. Quando sentir que as coisas estão no limite, pare, respire, se dê um tempo. Tente pensar com a mente mais leve, com menos pressão. Se descontar no outro, pare, respire, se desculpe. Procure conversar e expor como tem se sentido. Nessa quarentena vamos errar. O importante é entender que estamos em um momento singular de extremo estresse, não só você. E em meio a tudo isso, precisamos continuar acreditando. Porque assim como existem dias difíceis, há dias melhores também!
Pense nisso
*Cláudia Yaísa Gonçalves da Silva é psicóloga, professora do Ensino Superior, especialista em Psicanálise, Mestre e Doutoranda em Psicologia Clínica pelo Instituto de Psicologia da USP
CONTATO: claudia@psico.life