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Apucarana, 10 de Dezembro de 2018

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Suely Deguti
Estética
Suely Deguti atua nas áreas de Estética e saúde tendo mais de 28 anos de experiência no Brasil e Japão.

Atua nas áreas da Estética Facial, Dermo-Micropigmentação, Microblading tebori, design de sobrancelhas e outros (embelezamento do olhar)

A esteticista terapeuta Suely Kayomi Deguti sempre apreciou o mundo da beleza e é apaixonada pelo que faz, podendo ressaltar a beleza individual de cada mulher e mesmo em casos extremos devolver sua auto-estima.

Se especializou em Dermo-Micropigmentação e Microblading Tebori no Japão com Alfredo Gonzales e Hitomi Nakaguishi, conhecidos mundialmente pelo trabalho na área de Dermo Micropigmentação. E no Brasil a participação em congressos e cursos intensivos de especialização é e sempre será uma constante.

Suely Deguti é colunista do Jornal Apucarana Notícias.
Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores, pois o Site e Jornal Apucarana Notícias pode não comungar com as mesmas ideias.
15/07/2015 10h15

Significado de UVA e UVB e a importância da vitamina D no nosso organismo - com Suely Deguti VITAMINA D, mantém o equilíbrio e evita quedas, proporciona tonicidade muscular.

Use filtro solar.
Uso de filtro solar deve fazer parte do dia a dia em qualquer estação do ano.

Significado de UVA e UVB e a importância da vitamina D no nosso organismo.



Os raios UVB deixam a pele vermelha; já os raios UVA são os que bronzeiam.
UV é a sigla para ultravioleta, que é um tipo de radiação eletromagnética. A radiação é muito prejudicial ao ser humano, e pode ser dividida em UVA, UVB ,  esses raios, ao entrar em contato com a pele do ser humano, fazem muito mal, e podem ser as responsáveis até mesmo por câncer de pele. Esses raios são invisíveis, e estão presentes tanto no inverno, como no verão


Significado de UVA,  atinge a Epiderme

UVA, Responsável pelo bronzeado, manchas e rugas. Médio grau de intensidade.
Não é bloqueado totalmente com o protetor solar.
A radiação UVA é presente durante todo o ano, e atinge a pele quase que da mesma forma, tanto no inverno como no verão. E são os principais responsáveis pelo envelhecimento da pele e aparência.



Significado de UVB,  atinge a Derme.

UVB, Deixa a pele vermelha e queimada, ajuda na produção da vitamina D. 
Aumenta o risco de câncer. Abundante entre 10h e 16h, alto grau de intensidade.


A radiação UVB ocorre mais durante o verão, esse raio penetra  na pele e são os responsáveis pelas queimaduras do sol. O raio UVB favorece muito o envelhecimento da pele e aparência.
Entre as principais diferenças entre os raios UVA e UVB, está a cor que ele deixa na pele. Quando ocorre aquela vermelhidão após o sol, é um sinal de que a pessoa foi atingida pelos raios UVB, que atinge a derme. (segunda camada da pele)
Quanto mais morena for a pessoa, menos ela vai se queimar e mais vai se bronzear - por outro lado, os mais branquinhos absorvem mais vitamina D


Vitamina D, onde conseguir?
Antes das 10h da manhã de 15 a 20 minutos, no mínimo 3 vezes por semana.
É recomendado usar camiseta e bermudas. Não se deve usar filtro solar neste período, pois fatores de proteção acima de 8 já impedem a absorção da substância.
Pelo sol que é fundamental pela absorção (responde por 90% do total) O ideal é expor braços, pernas, pescoço e rosto.
Os alimentos que são responsáveis pelos outros 10%  da VITAMINA D, leite, ovo, manteiga e  peixes de água fria, como salmão, são ótimas fontes.
SUPLEMENTOS VITAMÍNICOS,  indicados para idosos e pessoas que não podem se expor ao sol com frequência.
OS BENEFÍCIOS  DA VITAMINA D.
Ajuda a  absorver o cálcio do organismo e evita a osteoporose. (Doença que enfraquece os ossos e podem causar fraturas.  Principalmente na coluna, bacia, punhos e nas costelas.)
VITAMINA D,  mantém o equilíbrio e evita quedas.  Dá tonicidade muscular.
Suely Deguti Colunista do Jornal AN Notícias de Apucarana.
 

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